2° appuntamento con la dottoressa Silvia Ruggiero… Come reagire al pensiero grigio…

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2° appuntamento con la dottoressa Silvia Ruggiero… Come reagire al pensiero grigio… | di Silvia Ruggiero

Continua l’iniziativa avviata dalla nostra Associazione di volontariato “Amici della Sicurezza Terra delle Gravine – Mottola (TA)” che vede nella preziosa collaborazione della Dottoressa Silvia Ruggiero – psicologa e psicoterapeuta, consulente Ministero della Giustizia e autrice di articoli e saggi di psicologia –  un servizio di sostegno psicologico a distanza, “pillole” di informazioni e consigli offerti attraverso i potenti strumenti offerti dal web. Strumenti che si rivelano più che mai efficaci in questo drammatico momento in cui un virus subdolo, il famigerato covid-19, in quattro e quattr’otto ha cambiato le vite  di chiunque e che, nella migliore delle situazioni, ha vietato di abbracciarci, stringerci le mani, stare vicini. In questo video si parla di emozioni. Occorre guardare nel cassetto delle nostre emozioni perché importantissimo è il ruolo che hanno nella nostra vita. Pensiamo che il nostro comportamento derivi prevalentemente da una scelta razionale, da un ragionamento logico, e invece tantissimi nostri atteggiamenti vengono fuori da come stiamo emotivamente: la rabbia, la tristezza, l’angoscia, la gioia ci portano a fare o a non fare. Ascoltiamo con attenzione, e facciamo tesoro delle sue parole. (Amici della Sicurezza Terra delle Gravine ODV)

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Silvia Ruggiero

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