Pillole di psicologia pratica. I puntata. “Le ferite e gli attacchi di panico” | di Silvia Ruggiero

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Tutti noi abbiamo ferite derivanti da eventi passati che si riacutizzano quando nel presente viviamo situazioni che in qualche modo ci ricordano quelle vecchie. È come se rivivessimo ciò che ci ha fatto male, quelle antiche emozioni e sensazioni negative ci fanno male “ora”. Il presente si confonde con il passato e le nostre reazioni (ad esempio gli attacchi di panico) risulteranno esagerate e inadeguate rispetto allo stimolo presente. Lo sforzo che occorre fare è quello di riuscire a separare il passato dal presente. Proviamoci!!!!!

Silvia Ruggiero

Silvia Riggiero